朝起きた時から頭が重だるい感じがする。 そんな日が増えたら、要注意と私は思っている。 夜の頭の整理や、身体の修復のための時間が、睡眠だ。 それがうまく行っていない、という事は身体の許容範囲を超えた「疲れ」や「負担」がある ...
こんにちは。 阪急豊中駅 北改札口から徒歩1分 朝9時からいてるサロンアクアマリン を運営しているM’s worksです。 皆様、 紫外線対策はされていますか? 髪や頭皮も紫外線で ...